En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, rebanada, sin hueso, parte magra y grasa, calentado, pan-broil hay 0 g de 15: 0 ácido graso monoinsaturado.

oz (3 oz) rebanada gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, rebanada, sin hueso, parte magra y grasa, calentado, pan-broil

Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, rebanada, sin hueso, parte magra y grasa, calentado, pan-broil es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, rebanada, sin hueso, parte magra y grasa, calentado, pan-broil se enumeran a continuación.

Agua	70.93 g	70.93	g
La energía (calorías)	118 kcal	118	kcal
Energía (julios)	494 kJ	494	kJ
Proteína	20.89 g	20.89	g
lípido total (grasa)	3.4 g	3.4	g
Ceniza	3.8 g	3.8	g
Hidratos de carbono, por diferencia	1.04 g	1.04	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	1.04 g	1.04	g
sacarosa	0.31 g	0.31	g
La glucosa (dextrosa)	0.72 g	0.72	g
Fructosa	0.01 g	0.01	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Calcio, Ca	6 mg	6	mg
Hierro, Fe	0.93 mg	0.93	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg
El fósforo, P	321 mg	321	mg
Potasio, K	363 mg	363	mg
Sodio, Na	1160 mg	1160	mg
Zinc, Zn	2.13 mg	2.13	mg
Cobre, Cu	0.272 mg	0.272	mg
El manganeso, Mn	0.026 mg	0.026	mg
El selenio, Se	36.9 µg	36.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.513 mg	0.513	mg
Riboflavina	0.217 mg	0.217	mg
La niacina	7.374 mg	7.374	mg
Ácido pantoténico	0.839 mg	0.839	mg
La vitamina B-6	0.504 mg	0.504	mg
El folato, el total de	1 µg	1	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	1 µg	1	µg
El folato, DFE	1 µg	1	µg
La colina, el total de	81.9 mg	81.9	mg
betaína	6.2 mg	6.2	mg
Vitamina B12	0.42 µg	0.42	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	13 µg	13	µg
retinol	13 µg	13	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	44 IU	44	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.22 mg	0.22	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, gamma	0.03 mg	0.03	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0.02 mg	0.02	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.9 µg	0.9	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.9 µg	0.9	µg
Vitamina D	37 IU	37	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	3.2 µg	3.2	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.054 g	1.054	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.037 g	0.037	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.667 g	0.667	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.006 g	0.006	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.329 g	0.329	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.005 g	0.005	g
22: 0 ácido graso saturado	0.009 g	0.009	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.445 g	1.445	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.087 g	0.087	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
18: 1 indiferenciada	1.334 g	1.334	g
18: 1 cis	1.32 g	1.32	g
18: 1 trans	0.014 g	0.014	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.02 g	0.02	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.454 g	0.454	g
18: 2 indiferenciada	0.368 g	0.368	g
18: 2 n-6 c, c	0.358 g	0.358	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.001 g	0.001	g
18: 2 t, t	0.009 g	0.009	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.016 g	0.016	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.016 g	0.016	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.013 g	0.013	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.058 g	0.058	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, rebanada, sin hueso, parte magra y grasa, calentado, pan-broil